Dato che per ovvi motivi metereologici in questo periodo l'attività del Nordic Walking è ridotta, abbiamo pensato di integrarlacon un corso di Aikido 'dolce', particolarmente indicato  per le persone oltre i 50 anni e per tutti quelli che vogliono riequilibrare il rapporto corpo/mente. L'istruttore sarà il nostro socio e Maestro di questa disciplina, Angelo Nardi.

Giovedì 13 Dicembre alle ore 21:00 presso il Circolo Acli del quartiere Vergini, ci sarà la prima lezione informativa e gratuita. Possono partecipare solo i tesserati alla nostra associazione ed in regola con il certificato medico aggiornato. L'abbigliamento consigliato : tuta da ginnastica e calzini.

Per motivi organizzativi è indispensabile dare l'adesione.